Hoppa till sidans innehåll
Foto: Aktiviteter Maj och Juni

Höstterminens schema

08 AUG 2016 12:17
Nu närmar vi oss sakta men säkert höstterminen, och med tanke på det så ska vi nu avslöja vad vi tänkt oss inför terminen
  • Uppdaterad: 15 JUN 2018 09:57

Tider och dagar:

Måndagar med start den 15/8

Tisdagar med start den 16/8

Torsdagar med start den 18/8. 

Sista dagen för terminen blir torsdagen den 15/12.

Vi kommer starta alla pass (utom på tisdagar) kl 18.30 och sluta 20.00, så kom gärna
kl 18.15 så du hinner förbereda dig. På tisdagar börjar första passet kl 19.30.

En äldre tjej kommer att hålla i yogapass måndagar och torsdagar.
Dessa pass kommer vara i 45 minuter.

Så här ser upplägget ut:
Måndagar:  1 timmes
 yoga med inslag av core och pilates.
Start 18.30
Därefter är det fri träning resten av tiden. 

torsdagar börjar vi 18.30 och håller igång 1 timme med detta.
Därefter är den resterande tiden till för fri träning.
Tänk på att detta är enda dagen då vi har mixad
grupp.

Det kommer finnas möjlighet att utföra andra övningar/aktiviteter om man inte vill vara med på yogan, men det förutsätter att dessa aktiviteter inte är beroende av musik eller tempo, som tex gummibandsövningar, balansövningar, stretch.

tisdagar kör vi dans, tabata, cirkelträning (även möjligtvis badminton för den som vill).

Under övrig tid på tisdagar kan man tex köra tabata, core och pilates.

Skribent: Céline Molin
Epost: Adressen Gömd

Postadress:
Föreningen Let s Sport Girls - Korpen
Kronetorpsgatan 40 A
21226 Malmö

Kontakt:
Tel: +46724480138
E-post: letssportgirls@gmail...

Se all info