Hoppa till sidans innehåll

Workshop - Physical activities and health

22 SEP 2014 23:07
Datum: 24/9
Plats: Segevångsskolans gymnastiksal
Pris: 70 kr
Anmälan (bindande) görs via mail. Ange namn.
Denna workshop kommer ske på engelska.
Asmaa Azirar ta upp fördelarna med fysisk träning, men även vad som händer med vår kropp vid inaktivitet
  • Skapad: 22 SEP 2014 23:07

Den första workshopen för denna termin blev bestämd lite i sista minuten. Tjejen som kommer hålla i detta kunde tyvärr inte senare i höst och därmed blev vi tvungna att ta det redan nu på onsdag, 24/9 kl 17.30 i Segevångsskolans gymnastiksal. Vi ber om ursäkt för att det blir så tight inpå, men hoppas ändå att Du/Ni har möjlighet att komma.
Pris: 70 kr för ickemedlemmar. Fika ingår


Så här ser upplägget ut:

Det som också kommer gås igenom är varför rätt motivation är så viktig när vi slutar träna och hur vi kan motiveras till att börja igen.

Visste du tex att 13,5 miljoner människor lider av kranskärlssjukdomar?

Eller att 250 000 människor lider av höftfrakturer varje år, att över 60 miljoner människor världen över är överviktiga, eller att 50 miljoner människor har högt blodtryck?

Med fysisk aktivitet minskas känslor av depression och ångest rejält, man förbättrar oddsen mot att utveckla tjocktarmscancer plus att vi med hjälp av fysisk träning utvecklar nya blodkärl i hjärtat och andra muskler.

Skribent: Céline Molin

Postadress:
Föreningen Let s Sport Girls - Korpen
Kronetorpsgatan 40 A
21226 Malmö

Kontakt:
Tel: +46724480138
E-post: letssportgirls@gmail...

Se all info