Ingredienser till ingefärsthe:
1,5 liter vatten
5 - 7 cm färsk ingefära i grova bitar
Tillagning:
Sjud ingefäran i vattnet på svag värme under ca 1 timma.
Tag ut ingefäran och häll upp i en thermos alt spara i en kanna i kylen.
Drick en kopp av det varma thet direkt när du vaknar. Drick theet riktigt hett!
