Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Smoothie med grönkål och ingefära"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Smoothie med grönkål och ingefära


Fiberrik smoothie med sötman från banan. Smoothien får den gröna färgen av grönkålen. En halv banan gör smoothien krämigare i konsistensen och antiinflammatorisk, färsk ingefära ger smoothien sting! Den här smoothien är en utmärkt källa till K-vitamin, kostfiber, A- och C-vitamin, samt kalium.


Ingredienser

  • 2-3 blad grovhackad grönkål
  • 1 tsk finriven färsk ingefära
  • ½ banan
  • 2 dl Kokosmjölk eller kokosvatten
  • 300 mL vatten

Så här gör du:

  • 1. Lägg ingredienserna i bägaren.
  • 2. Mixa med stavmixern.
  • 3. Njut…


    Källa: https://www.philips.se
Inga nyheter är skapade

Postadress:
Föreningen Let s Sport Girls - Korpen
Postia 2342
21413 Malmö

Kontakt:
Tel: +46724480138
E-post: letssportgirls@gmail.com

Se all info