Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Tofu med morotssallad *"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Tofu med morotssallad *


Ingredienser till 3 portioner:
400,0 gram Tofu sojabönsost

3,0 mellanstora morötter

6,0 msk Pinjenötter

1,0 msk Citronjuice färskpressad

2,0 msk Olivolja

100,0 gram Rucculasallad

2,0 dl Turkisk Yoghurt

Salt och peppar efter behag

 

Gör så här:
1. Riv morötterna och lägg i en skål.
Ringla över olivolja och pressad citron. Salta och peppra. Blanda runt ordentligt och ställ in i kylskåpet.

2. Skär tofun i lagom stora skivor och stek i olivolja tills de fått fin färg. Placera ruccolasalladen på ett stort fat och lägg morotssalladen ovanpå.

3. Servera tofun med mototssalladen och en klick turkisk yoghurt. Strö över pinjenötter och låt det väl smaka

Inga nyheter är skapade

Postadress:
Föreningen Let s Sport Girls - Korpen
Postia 2342
21413 Malmö

Kontakt:
Tel: +46724480138
E-post: letssportgirls@gmail.com

Se all info