Hoppa till sidans innehåll

Följ sidan "Frukt med bärkräm"

Fyll i namn och e-postadress nedan för att följa denna sida. Ett e-postmeddelande kommer då att skickas till dig när något nytt publiceras på sidan.

Frukt med bärkräm


En superfrukost för de som inte är så hungriga på morgonen.

Detta laddar dig med vitaminer, nyttiga fettsyror och en del proteiner från yoghurten och nötterna.

 

Ingredienser:

1 skivat äpple

1 skivat päron

1 skiva banan

1 dl soja yoghurt

1 dl hallon/blåbärsmix

1 msk hackad mandel, hasselnötter, cashewnötter, valnötter eller pumpafrön

 

Gör så här:Skiva frukten och lägg i en skål.Mixa bären med sojayoghurt och klicka över frukten,Garnera med hackade nötter.

Inga nyheter är skapade

Postadress:
Föreningen Let s Sport Girls - Korpen
Postia 2342
21413 Malmö

Kontakt:
Tel: +46724480138
E-post: letssportgirls@gmail.com

Se all info